Tìm hiểu về giấc mơ

Thảo luận trong 'Sinh học' bắt đầu bởi [ẹc], 17 Tháng mười 2012.

  1. [ẹc]

    [ẹc] ... Staff Member


    1 Bộ phim của BBC - Bí Ẩn Giấc Mơ
    Theo Wikipedia định nghĩa
    Giấc mơ là xuất hiện hình ảnh , ý ​​tưởng , cảm xúc , và cảm giác xảy ra ngoài ý muốn trong tâm trí trong những giai đoạn nhất định của giấc ngủ . [1] Nội dung và mục đích của những giấc mơ không dứt khoát hiểu, mặc dù họ đã là một đề tài suy đoán khoa học, cũng như là một chủ đề quan tâm triết học và tôn giáo, trong suốt lịch sử ghi lại. Nghiên cứu khoa học của những giấc mơ được gọi là oneirology . Các nhà khoa học tin rằng, ngoài người, chim nhất định và phần lớn động vật có vú cũng mơ ước. [2] [ trích dẫn cần thiết ]
    Dreams chủ yếu xảy ra trong giai đoạn chuyển động mắt nhanh (REM) của giấc ngủ khi não hoạt động cao và tương tự như là tỉnh táo. giấc ngủ REM được tiết lộ bởi những chuyển động liên tục của mắt trong khi ngủ. Đôi khi, những giấc mơ có thể xảy ra trong các giai đoạn khác của giấc ngủ . Tuy nhiên, những giấc mơ có xu hướng ít nhiều sẽ sống động hay đáng nhớ. [3]
    Giấc mơ có thể kéo dài trong vài giây, miễn là hai mươi phút. Mọi người có nhiều khả năng để ghi nhớ những giấc mơ nếu chúng được đánh thức trong giai đoạn REM. Một người trung bình có khoảng 3-5 giấc mơ mỗi đêm, nhưng một số có thể lên đến 7 giấc mơ trong một đêm. Những giấc mơ có xu hướng kéo dài hơn là tiến bộ đêm. Trong một giấc ngủ đêm đầy đủ 8-giờ, hai giờ của nó là chi tiêu mơ. [4]
    Những giấc mơ đã được nhìn thấy như là một kết nối đến vô thức . Họ từ bình thường và bình thường quá siêu thực và kỳ lạ. Giấc mơ có thể đã thay đổi bản chất, chẳng hạn như đáng sợ , thú vị, kỳ diệu , u sầu , thích mạo hiểm, hoặc tình dục. Các sự kiện trong giấc mơ thường là bên ngoài sự kiểm soát của những người mơ mộng, với ngoại lệ của thơ mộng sáng suốt , mơ mộng là tự nhận thức . Giấc mơ có thể vào các thời điểm thực hiện sáng tạo tư tưởng xảy ra cho người hoặc cho một cảm giác cảm hứng . [5]
    Ý kiến về ý nghĩa của những giấc mơ đã thay đổi và thay đổi qua thời gian và văn hóa giải thích Giấc mơ ngày trở lại 5000-4000 trước Công nguyên. Các ghi lại những giấc mơ đầu tiên đã được thu thập từ các vật liệu có niên đại khoảng 5.000 năm, ở Lưỡng Hà , nơi họ được tài liệu trên đất sét . [6] Trong giai đoạn Hy LạpLa Mã , những người tin rằng giấc mơ là những tin nhắn trực tiếp từ các vị thần , hoặc từ chết và họ dự đoán trong tương lai . Một số nền văn hóa thực hành ủ giấc mơ với mục đích nuôi dưỡng giấc mơ tiên tri . [7]
    Các nhà thần kinh học người Áo Sigmund Freud , người đã phát triển kỷ luật của phân tâm học, đã viết nhiều về các lý thuyết và giải thích giấc mơ. Ông giải thích những giấc mơ như là biểu hiện của những ham muốn sâu xa nhất của chúng ta và lo âu, thường liên quan đến ký ức tuổi thơ kìm nén hoặc ám ảnh. Giải thích của những giấc mơ , Freud đã phát triển một kỹ thuật tâm lý để giải thích những giấc mơ và đặt ra một loạt các hướng dẫn để hiểu các biểu tượng và họa tiết xuất hiện trong những giấc mơ của chúng tôi.
     
  2. [ẹc]

    [ẹc] ... Staff Member

    Các câu hỏi, "Tại sao chúng tôi ước mơ?" hoặc "các chức năng của giấc mơ là gì?" là dễ dàng để hỏi, nhưng rất khó trả lời. Câu trả lời trung thực nhất là chúng ta chưa biết chức năng hoặc chức năng của giấc mơ. Sự thiếu hiểu biết này không có gì ngạc nhiên bởi vì mặc dù nhiều lý thuyết, chúng tôi vẫn không hiểu đầy đủ về mục đích của giấc ngủ, chúng tôi cũng không biết chức năng của giấc ngủ REM (mắt di chuyển nhanh), đó là khi hầu hết các giấc mơ xảy ra. Và hai trạng thái sinh học dễ dàng hơn nhiều để nghiên cứu khoa học hơn hiện tượng hơi khó nắm bắt thơ mộng.
    Một số nhà khoa học có vị trí thơ mộng có thể không có chức năng. Họ cảm thấy rằng giấc ngủ, trong giấc ngủ REM, có chức năng sinh học (mặc dù đây không phải là hoàn toàn thành lập) và thơ mộng đó chỉ đơn giản là một epiphenomenon đó là hoạt động tinh thần xảy ra trong giấc ngủ REM. Tôi không tin rằng đây là cách tiếp cận hiệu quả nhất để nghiên cứu thơ mộng. Chúng tôi sẽ hài lòng với quan điểm cho rằng suy nghĩ không có chức năng và chỉ đơn giản là một epiphenomenon - các loại hoạt động tinh thần xảy ra khi não trong trạng thái thức?
    Vì vậy, tôi sẽ cố gắng để giải thích một điểm hiện tại của thơ mộng và chức năng có thể có của nó, phát triển bản thân mình và cộng tác viên nhiều, mà chúng tôi gọi là Lý thuyết đương đại của Dreaming. Ý tưởng cơ bản là như sau: mẫu kích hoạt được chuyển dịch và kết nối đang được thực hiện và Unmade liên tục trong bộ não của chúng ta, hình thành cơ sở vật chất cho tâm trí của chúng tôi. Có một sự liên tục trong việc tạo ra các kết nối mà chúng tôi sau đó kinh nghiệm như chức năng tâm thần. Ở một đầu của liên tục được tập trung thức dậy hoạt động, chẳng hạn như khi chúng tôi đang làm một vấn đề số học hoặc đuổi xuống một quả bóng bay trong outfield. Ở đây hoạt động tinh thần của chúng tôi là tập trung, tuyến tính và cũng bị chặn. Khi chúng ta chuyển từ tập trung đánh thức để suy nghĩ thức dậy lỏng hơn - mơ mộng, mơ mộng và cuối cùng giấc mơ - hoạt động tâm linh trở nên ít tập trung, rộng thùng thình, toàn cầu hơn và nhiều hơn nữa hình tượng. Mơ là kết thúc đến nay liên tục này: nhà nước, trong đó chúng tôi thực hiện kết nối lỏng lẻo nhất.
    Một số xem xét làm lỏng lẻo của các kết nối này là một quá trình ngẫu nhiên, trong đó trường hợp giấc mơ về cơ bản sẽ là vô nghĩa. Lý thuyết đương đại của Dreaming cho rằng quá trình này không phải là ngẫu nhiên, tuy nhiên, và Thay vào đó, nó được hướng dẫn bởi những cảm xúc của những người mơ mộng. Khi một cảm xúc rõ ràng là hiện nay, giấc mơ thường rất đơn giản. Vì vậy, những người gặp chấn thương như một lối thoát từ một tòa nhà đang cháy, một cuộc tấn công, hiếp dâm - thường có một cái gì đó những giấc mơ ", tôi đã được trên bãi biển và bị cuốn đi bởi một làn sóng thủy triều." Trường hợp này là kiểu mẫu. Rõ ràng là người mơ không mơ về sự kiện chấn thương tâm lý thực tế, nhưng là thay vì hình cảm xúc, "Tôi sợ tôi bị choáng ngợp.". Khi trạng thái cảm xúc là chưa rõ ràng, hoặc khi có một số là những cảm xúc hoặc quan tâm cùng một lúc, giấc mơ trở nên phức tạp hơn. Chúng tôi có thống kê cho thấy rằng những giấc mơ mãnh liệt như vậy có thực sự thường xuyên hơn và mạnh hơn sau khi chấn thương. Trong thực tế, cường độ của hình ảnh giấc mơ trung tâm, có thể được đánh giá một cách đáng tin cậy, dường như là một biện pháp kích thích cảm xúc của những người mơ mộng.
    Vì vậy, tổng thể lý thuyết hiện đại xem xét mơ ước trở thành một làm rộng các kết nối hướng dẫn bởi cảm xúc. Nhưng điều này chỉ đơn giản là một cái gì đó xảy ra trong não hay không nó có một mục đích là tốt? Chức năng là luôn luôn rất khó để chứng minh, nhưng lý thuyết đương đại cho thấy một chức năng dựa trên các nghiên cứu của một dân tộc rất nhiều sự kiện mới sau khi chấn thương hoặc căng thẳng. Một người nào đó vừa thoát khỏi một đám cháy có thể mơ về lửa thực tế một vài lần, sau đó có thể ước mơ về việc bị cuốn đi bởi một làn sóng thủy triều. Sau đó, trong những tuần tiếp theo những giấc mơ dần dần kết nối lửa và hình ảnh làn sóng thủy triều với kinh nghiệm chấn thương hoặc khó khăn khác, người đó có thể đã có trong quá khứ. Những giấc mơ sau đó dần dần trở lại trạng thái bình thường hơn của họ. Giấc mơ này dường như là bằng cách nào đó "kết nối" hoặc "dệt" vật liệu mới trong tâm, trong đó cho thấy một chức năng có thể. Trong ý nghĩa ngay lập tức, làm cho các kết nối và buộc điều xuống làm giảm các rối loạn cảm xúc hoặc kích thích. Về lâu dài, vật liệu chấn thương được kết nối với các bộ phận khác của hệ thống bộ nhớ để nó không còn độc đáo cực hay - ý tưởng được rằng thời gian tiếp theo một cái gì đó tương tự hoặc mơ hồ tương tự xảy ra, các kết nối đã có mặt và sự kiện sẽ không được như vậy chấn thương. Sắp xếp của chức năng này có thể là quan trọng hơn tổ tiên của chúng ta, những người có thể trải qua chấn thương thường xuyên hơn và thường xuyên hơn, chúng tôi (ít nhất là những người trong chúng ta sống trong thế giới công nghiệp) làm hiện nay.
    Như vậy, chúng ta xem xét một chức năng (mặc dù chắc chắn không được chứng minh) có thể có của một giấc mơ được dệt vật liệu mới vào bộ nhớ hệ thống trong một cách mà cả hai làm giảm kích thích tình cảm và thích ứng trong việc giúp chúng ta đối phó với chấn thương tiếp tục hoặc các sự kiện căng thẳng.
     

Chia sẻ trang này